Bora malhar?

Bom , lá se foi mais um ano, já começamos a segunda semana de janeiro do ano em que o mundo vai acabar. Não da pra ficar parado né...?

Estamos começando o segundo ano da segunda década do século 21. Nem parece que anos atrás eu estava pensando que o  ano ia acabar  no ano 2000, que o tal bug do milênio iria causar uma catástrofe planetária.  Engraçado que nem parece que um dia já convivemos sem twitter, facebook, youtube, skype, blogs....e éramos vivos!  Ipod, Iphone, etc nem em sonho!

O que vai sobrar pro nosso corpinho? Pelo amor de Nossa Senhora da Gordura localizada, viver conectado na net, vai fazer com que eu fique uma bolinha. Para queimar tudo que comi neste final de ano, vou ter que “pilatear” pra sempre!!!

O importante é a população Brasileira, ainda não esta acostumada  com a pratica de  atividade física. Tem muita academia para pouco praticante, nem 10% da Brasileiros reconhecem atividade física como algo benéfico para a vida toda.  

Segue,

                       Tem que correr, tem que suar!



                     

Bora Pilatear galera, porque se o mundo acabar eu morro  bonita, e  já com a power house ativada para a reencarnação. Agora se não acabar....

Já estará tudo em cima para 2013!

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